Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силу и 13 ситуаций, в которых мы набираем ее. Среди примеров потери силы - говорить 'Да', когда хотелось сказать 'Нет', заниматься не своим делом, бояться и ждать перемен. А среди примеров набора силы - знакомиться с новыми людьми, получать новые знания, путешествовать, заниматься творчеством и общаться с приятными людьми.